Personal Trainer

Um personal trainer a custo reduzido

Personal Trainer é um profissional formado e especializado dentro da área do exercício físico que prescreve, acompanha e adapta o treino especificamente às tuas necessidades e objetivos.

Planos de Treinamento

Sessões de 30 minutos

4 Sessões
110€
4 sessões de 30 minutos
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8 Sessões
176€
8 sessões de 30 minutos
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10 Sessões
220€
10 sessões de 30 minutos
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15 Sessões
289€
15 sessões de 30 minutos
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Sessões de 60 minutos

4 Sessões
169€
4 aulas de 60 minutos
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8 Sessões
289€
8 aulas de 60 minutos
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10 Sessões
330€
10 aulas de 60 minutos
COMPRAR
15 Sessões
489€
15 aulas de 60 minutos
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No TIME TO FITNESS 24 e dentro do nosso conceito procurámos aliar a excelência profissional, a uma oferta de serviços diversificada dentro do treino individual, a um custo reduzido de forma a podermos oferecer aos nossos clientes os melhores resultados dentro dos seus objetivos com a máxima satisfação pessoal.

Como atua o Personal Trainer e quais as vantagens?

  • Através de uma avaliação rigorosa e pormenorizada, o Personal Trainer identifica fatores de risco de saúde através de uma anamnese clínica, mede a capacidade física atual através de testes específicos e reconhece os hábitos e estilo de vida de forma a poder criar um programa de treino individualizado de maneira a serem alcançados os objetivos de uma forma sustentada, eficaz e segura;
  • O Compromisso existente entre o Personal Trainer e o cliente é a base de um trabalho que é feito em equipa, garantido assim um progresso visível aliado a uma motivação cada vez mais crescente;
  • A Segurança na prática do exercício físico é determinante, e o Personal Trainer ao teu lado vai evitar que te lesiones desnecessariamente;
  • A Aprendizagem é uma aspecto a ter em conta quando se treina com um PT, pois não só se acabará por “descobrir” a si próprio como ficará a saber de que forma deve treinar quando estiver sozinho/a para atingir os objectivos. Mesmo nos dias em que não treinas com um dos nossos PT´s, terás todas as indicações para que o teu treino corra da melhor maneira, dentro do contexto e do programa de trabalho. O Personal Trainer, promove sempre a autonomia do seu cliente;
  • O baixo Investimento a que agora podes ter o teu Personal Trainer, permite rentabilizar o teu tempo de trabalho pelos objetivos atuais, e atingires novos desafios constantemente.

Gostavas de fazer um treino personalizado com a orientação de um dos nossos Personal Trainer’s? Não percas tempo, compra um dos pacotes disponíveis e atinge os teus objectivos AGORA!